* L'ossigeno è necessario per la respirazione cellulare: Le nostre cellule hanno bisogno di ossigeno per produrre energia (ATP) attraverso un processo chiamato respirazione cellulare. Questo processo scompone il glucosio (zucchero) in presenza di ossigeno, rilasciando energia che i nostri corpi possono usare.
* Espiriamo l'ossigeno inutilizzato: Quando espiriamo, espiriamo una miscela di gas, incluso l'anidride carbonica (un prodotto di scarto della respirazione cellulare) e un po 'di ossigeno inutilizzato.
* Il corpo equilibra i livelli di ossigeno: I nostri corpi sono molto bravi a regolare i livelli di ossigeno. Respiriamo più ossigeno quando le nostre cellule ne hanno bisogno e espiriamo meno quando le nostre cellule ne hanno abbastanza.
Pensaci in questo modo: Immagina di riempire un bicchiere d'acqua. Non vershi l'intera brocca nel vetro contemporaneamente; Si versa abbastanza da riempirlo. I nostri polmoni funzionano allo stesso modo:assumono abbastanza ossigeno per soddisfare i bisogni del corpo e il resto viene espirato.