Energia potenziale è l'energia immagazzinata a causa della posizione o della configurazione di un oggetto. Quando una brocca si esaurisce, stanno immagazzinando energia potenziale nei muscoli del braccio e del corpo. Questa energia è immagazzinata a causa dello stato esteso e contratto dei muscoli.
Energia cinetica è l'energia del movimento. Mentre il lanciatore muove il braccio e il corpo attraverso il vento, convertono l'energia potenziale in energia cinetica. Questa energia cinetica viene quindi utilizzata per spingere il baseball verso la pastella.
Quindi, il windup stesso coinvolge sia l'energia potenziale che quella cinetica, con l'energia potenziale immagazzinata e quindi convertita in energia cinetica durante il movimento.
