Ecco come funziona:
1. Segnali ormonali: Ormoni come epinefrina (adrenalina) e glucagone Segnala al corpo di abbattere il grasso per l'energia. Questi ormoni vengono rilasciati quando il corpo ha bisogno di più energia, come durante l'esercizio o il digiuno.
2. Attivazione enzimatica: Questi ormoni attivano un enzima chiamato lipasi sensibile agli ormoni (HSL) all'interno delle cellule adipose.
3. Breakown dei trigliceridi: HSL abbatte i trigliceridi (la forma principale di grasso immagazzinato) in glicerolo e acidi grassi liberi .
4. Rilascio di acidi grassi: Gli acidi grassi liberi vengono rilasciati dalle cellule adipose nel flusso sanguigno e viaggiano verso altri tessuti, come i muscoli e il fegato.
5. Produzione di energia: Questi acidi grassi vengono quindi utilizzati come combustibile dalle cellule per produrre energia attraverso beta-ossidazione , un processo che genera ATP.
Il glicerolo rilasciato durante la lipolisi può essere utilizzato anche per la produzione di energia o convertito in glucosio nel fegato.
Nota: Il processo di lipolisi è regolato da diversi fattori, tra cui:
* Livelli ormonali: La quantità di epinefrina e glucagone nel sangue.
* Stato nutrizionale: Se il corpo è in uno stato a digiuno o alimentato.
* Attività fisica: L'intensità e la durata dell'esercizio.
Questa complessa interazione garantisce che il grasso immagazzinato venga utilizzato in modo efficiente come fonte di energia quando necessario.
