1. Energia chimica: Questo è il tipo di energia più fondamentale immagazzinato all'interno dei legami delle molecole. I nostri corpi usano principalmente l'energia chimica dalla rottura del cibo (carboidrati, grassi e proteine) per alimentare tutti i nostri processi, come la contrazione muscolare, gli impulsi nervosi e il mantenimento della temperatura corporea.

2. Energia meccanica: Questa è l'energia del movimento. È coinvolto in attività come camminare, correre, respirare e persino il movimento del sangue attraverso il nostro sistema circolatorio.

3. Energia elettrica: Questa è l'energia associata al flusso di particelle cariche, come gli ioni, all'interno dei nostri corpi. Ha un ruolo cruciale negli impulsi nervosi, nelle contrazioni muscolari e nella comunicazione tra le cellule.

È importante notare che questi tre tipi di energia sono interconnessi e costantemente convertiti tra loro all'interno del corpo. Ad esempio, l'energia chimica immagazzinata negli alimenti viene convertita in energia meccanica per il movimento e l'energia elettrica viene utilizzata per facilitare le reazioni chimiche.