* Thermoregulation: I nostri corpi sono incredibilmente bravi a mantenere una temperatura interna stabile, anche quando la temperatura esterna cambia. Questo si chiama termoregolazione.
* Sudorazione:un meccanismo di raffreddamento: Quando la nostra temperatura corporea aumenta (da caldo, esercizio fisico o altri fattori), le nostre ghiandole sudore rilasciano sudore. Questo è un fluido salato e acquoso che evapora dalla nostra pelle.
* Evaporazione e raffreddamento: Man mano che il sudore evapora, prende energia termica dalla nostra pelle. Questo processo di evaporazione ci raffredda.
In sostanza, la sudorazione è il modo del nostro corpo di rimuovere il calore in eccesso e mantenere una sana temperatura interna.
