Ecco perché:

* Energia è la capacità di lavorare. È disponibile in molte forme, come l'energia cinetica (energia del movimento), l'energia potenziale (energia immagazzinata) e l'energia termica (calore).

* lavoro viene fatto quando una forza sposta un oggetto a distanza.

Sia l'energia che il lavoro sono misurati nella stessa unità perché sono fondamentalmente correlati.

Ecco una rottura del Joule:

* 1 joule (j) =1 newton-meter (n · m)

* Un Newton (N) è l'unità di forza.

* Un metro (m) è l'unità di distanza.

Pertanto, 1 Joule è la quantità di lavoro svolto quando una forza di 1 Newton sposta un oggetto 1 metro.