Ecco perché:
* moto è rappresentato da energia cinetica , l'energia del movimento.
* Posizione è rappresentato da energia potenziale , l'energia memorizzata a causa della posizione o della configurazione di un oggetto rispetto ad altri oggetti.
L'energia meccanica è la somma dell'energia cinetica e dell'energia potenziale. Rappresenta l'energia totale associata al movimento e alla posizione di un oggetto.
Nota importante: Questa definizione di energia meccanica si applica a forze conservatori , dove il lavoro svolto su un oggetto è indipendente dal percorso intrapreso. In situazioni con forze non conservatori (come l'attrito), l'energia meccanica non viene conservata.