* Energia potenziale all'energia cinetica: Il giocatore inizia tenendo la palla sopra il suolo, dandogli energia potenziale gravitazionale. Mentre riportano il braccio, immagazzinano più energia potenziale nei muscoli. Quando rilasciano la palla, questa energia potenziale viene convertita in energia cinetica (energia del movimento).

* Trasferimento di energia cinetica: L'energia cinetica della palla viene quindi trasferita al basket stesso. Ecco perché la palla vola in aria.

* Attrito e perdita di energia: Un po 'di energia meccanica viene persa a causa dell'attrito tra la palla e l'aria, nonché l'attrito all'interno delle articolazioni del giocatore.

In breve: I muscoli del giocatore convertono l'energia chimica in energia meccanica, che viene quindi trasferita alla palla mentre viene rilasciata.