Ecco perché il sistema Phosphagen è cruciale per i tiratori di obiettivi:
* Movimenti ad alta intensità: I tiratori di goal spesso devono fare salti esplosivi, sprint rapidi e rapidi cambiamenti nella direzione per ricevere la palla e il punteggio. Questi movimenti richiedono molta energia in breve tempo.
* Durata breve: Il sistema di fosfagen fornisce energia fino a 10 secondi di intensa attività. Ciò si allinea perfettamente con le rapide esplosioni di energia necessarie per le riprese e la difesa.
* Recupero veloce: Il sistema di fosfagen si riprende relativamente rapidamente, consentendo ai tiratori di obiettivi di ripetere spesso movimenti intensi durante una partita.
Anche altri sistemi energetici svolgono un ruolo:
* Sistema glicolitico: Questo sistema fornisce energia per esplosioni di attività più lunghe, che sono importanti per i tiratori che devono mantenere la propria posizione e difendere.
* Sistema aerobico: Questo sistema fornisce energia per attività prolungate, che è importante per i tiratori che devono rimanere attivi per l'intero gioco.
Tuttavia, il sistema di fosfagen è il sistema energetico più importante per i tiratori di obiettivi a causa della natura ad alta intensità e di breve durata dei loro movimenti.
