Ecco perché:
* Energia è la capacità di lavorare.
* lavoro viene fatto quando una forza sposta un oggetto a distanza.
* L'unità unità di lavoro è il joule (j), che è definito come il lavoro svolto quando una forza di un Newton sposta un oggetto di un metro.
Poiché sia l'energia potenziale che quella cinetica sono forme di energia, vengono misurate in joule.