* Il movimento richiede forza: Per muoversi, è necessario applicare una forza per superare l'inerzia (la tendenza di un oggetto a resistere ai cambiamenti nel movimento). Questa forza deriva dai muscoli degli animali e degli umani.
* I muscoli hanno bisogno di energia: I muscoli sono fatti di proteine che contraggono e si rilassano per generare movimento. Queste contrazioni richiedono energia, che deriva dalla rottura di molecole alimentari come carboidrati, grassi e proteine.
* Energy Fuels Cellular Processes: Anche a riposo, i nostri corpi usano energia per processi cellulari di base come la respirazione, il mantenimento della temperatura corporea e la riparazione dei tessuti.
Pensaci così:
* La tua auto ha bisogno di benzina per muoversi.
* Il tuo corpo ha bisogno di cibo per muoversi.
In breve, il movimento è impossibile senza la spesa di energia.
