1. Digestione: Quando mangi, il tuo corpo abbatte il cibo in molecole più piccole, come carboidrati, grassi e proteine.
2. Assorbimento: Queste molecole vengono quindi assorbite nel flusso sanguigno.
3. Respirazione cellulare: Le tue cellule usano l'ossigeno per convertire queste molecole in energia utilizzabile sotto forma di ATP (adenosina trifosfato) . Questo processo è chiamato respirazione cellulare e accade all'interno dei mitocondri delle cellule.
Da dove viene originariamente l'energia?
* Sunlight: La maggior parte dell'energia che consumiamo alla fine viene dal sole. Le piante usano la luce solare per eseguire la fotosintesi, convertendo l'energia della luce in energia chimica immagazzinata nei loro tessuti. Mangiamo quindi piante o animali che hanno mangiato piante, acquisendo quell'energia immagazzinata.
* Altre fonti: Alcuni organismi, come i batteri, ottengono energia dalle reazioni chimiche che coinvolgono composti inorganici.
Quindi, l'energia che il tuo corpo usa per tenerti in vita viene dal cibo che mangi, che alla fine risale al sole.
