Sebbene esercitarsi e familiarizzare con diversi tipi di domande del test del QI possa in qualche modo ridurre gli effetti di novità sulle prestazioni del test, esiste un dibattito scientifico significativo sulla possibilità che i punteggi del QI possano aumentare sostanzialmente, sia attraverso gli effetti pratici derivanti dall'esecuzione dei test del QI o attraverso altri approcci di allenamento mentale.

Diversi studi scientifici hanno scoperto che, sebbene potrebbero esserci miglioramenti praticando il test del QI stesso e abituandosi al formato delle domande, è improbabile che ci sia un aumento generale delle tue capacità oltre il tipo specifico di domande per cui ti alleni, poiché la tua intelligenza generale rimane abbastanza stabile dall’adolescenza in poi.

Pertanto, la maggior parte degli psicologi ritiene che i punteggi del QI misurino principalmente differenze individuali relativamente stabili nelle capacità cognitive generali che sono meno influenzate dagli effetti della pratica al di là di specifici tipi di compiti e possono riflettere disposizioni genetiche per il funzionamento intellettuale.