Ecco perché:
* Radiazione UV del sole: Il sole emette diversi tipi di radiazioni, inclusi i raggi UV, che sono la causa principale delle scottature solari.
* L'atmosfera terrestre: L'atmosfera terrestre filtra molte delle radiazioni UV dannose del sole, ma alcuni raggiungono ancora la superficie.
* ora del giorno e stagione: Le radiazioni UV sono più forti tra le 10 e le 16:00 e durante i mesi estivi.
* Altitudine e latitudine: Maggiore è l'altitudine e più sei più vicino all'equatore, più forte è la radiazione UV.
* superfici riflettenti: La neve, l'acqua e la sabbia riflettono le radiazioni UV, aumentando l'esposizione.
Pertanto, puoi ottenere una scottatura anche in una giornata nuvolosa o all'ombra, e anche in una giornata invernale se sei esposto a forti radiazioni UV per molto tempo.
per proteggerti dalle scottature:
* Indossa la protezione solare con un SPF di 30 o superiore.
* Indossare abiti protettivi, inclusi cappelli, occhiali da sole e maniche lunghe.
* Cerca ombra durante la parte più calda della giornata.
* Evita i letti abbronzanti e le lampade solari.
* Sii consapevole del tuo tipo di pelle e quanto velocemente si brucia.
* Controlla la previsione dell'indice UV.
Ricorda, le scottature sono un segno di danno alla pelle , e anche una grave scottatura solare può aumentare il rischio di cancro della pelle più avanti nella vita.
