Apple è sempre all'avanguardia dell'innovazione tecnologica - o, almeno, è brava a darci motivi per desiderare nuove tecnologie ogni anno. E il nuovo Apple Watch di quest'anno (il 4, se stai contando) non fa eccezione.

Mentre ogni Apple Watch - per non parlare di una serie di altri tracker del fitness a tutti i diversi punti di prezzo - già ha fatto un grande lavoro nel seguire la tua attività e la frequenza cardiaca durante il giorno, il nuovissimo Apple Watch fa un passo avanti. L'orologio più recente funge anche da ECG: una versione a domicilio della tecnologia che i medici e gli ospedali usano per misurare il ritmo cardiaco. Poiché contiene una tecnologia così avanzata, l'orologio è in realtà considerato un dispositivo medico e doveva essere approvato dalla FDA.

Sembra fantastico, giusto?

Bene, sì e no. Mentre la tecnologia ECG dell'orologio potrebbe essere un grande vantaggio per alcune persone, potrebbe causare uno stress inutile per gli altri. Ecco come funziona (e perché è diverso dai tuoi tracker standard della frequenza cardiaca) e perché probabilmente non dovresti prestare troppa attenzione all'EKG.
Sciencing Video Vault
Crea la parentesi (quasi) perfetta: ecco come
Crea la parentesi (quasi) perfetta: ecco come funziona la prima volta, come funzionano i monitor della frequenza cardiaca?

I monitor della frequenza cardiaca non sono una novità - ma, probabilmente, non hai pensato molto su come funzionano davvero. La maggior parte dei monitor della frequenza cardiaca del polso sono monitor ottici, il che significa che utilizzano luci a LED per rilevare il polso. La luce penetra negli strati più superficiali della tua pelle e illumina i minuscoli vasi sanguigni, chiamati capillari, sottostanti. Da lì, l'orologio traccia il modo in cui il tuo sangue si muove attraverso i capillari, rilevando i battiti del tuo cuore e, infine, ti dà la frequenza cardiaca.

I cardiofrequenzimetri funzionano diversamente: si basano su piccoli elettrodi anziché su luci a LED . Il pad elettrodi si appoggia al petto e, aiutato dalla conduzione elettrica tramite il sudore, raccoglie i segnali elettrici prodotti dai nervi che controllano il cuore. Poiché misurano direttamente la frequenza cardiaca, potrebbero essere più precisi dei monitor ottici della frequenza cardiaca.

L'Apple Watch combina i due approcci. Metti il ​​dito sulla corona digitale sull'orologio e utilizza segnali elettrici per misurare la frequenza cardiaca e il ritmo. Ma hai la comodità di indossare un orologio piuttosto che una fascia toracica.
Sembra fantastico - Qual è il rovescio della medaglia?

L'inclusione della tecnologia ECG nell'Apple Watch ha molti aspetti positivi. Significa che l'orologio ha una capacità molto più avanzata di tracciare i tuoi ritmi cardiaci e rilevare eventuali anomalie. I 6,1 milioni di americani che soffrono di un tipo di irregolarità del battito cardiaco, chiamata fibrillazione atriale (o "a-fib") potrebbero trarre vantaggio dall'essere in grado di rilevare le irregolarità su richiesta, rapporti Wired.

Ma se tu Sono in buona salute e non affrontano un aumento del rischio di malattie cardiovascolari, la funzione EGC potrebbe non offrire alcun beneficio. In quanto relazioni Wired, diverse riviste e organizzazioni mediche - dalla Task Force dei servizi preventivi statunitensi alla rivista JAMA - sconsigliano la selezione di ECG per gli adulti sani perché non migliorano i risultati dei pazienti.

Inoltre, i falsi positivi in le persone sane potrebbero portare allo stress. Se sei il tipo che consulta Dr. Google ogni volta che hai un raffreddore (nessun giudizio, la maggior parte di noi lo fa!) Con un dispositivo medico su richiesta il tuo medico non ti ha detto che hai bisogno di
può causare ansia.

Il fatto che aggiorni il tuo fitness tracker all'Apple Watch 4 dipende da te - ma se prevedi di utilizzare la funzione ECG, assicurati di parlarne con il tuo documento su come usare prima responsabilmente.