Ecco come funziona:
* I carboidrati sono scomposti: Quando mangi carboidrati, il tuo corpo li abbatte in glucosio (uno zucchero semplice).
* Il glucosio è usato nella respirazione cellulare: Questo processo si verifica nelle cellule e utilizza il glucosio come combustibile.
* L'energia viene rilasciata: Man mano che il glucosio viene scomposto, l'energia viene rilasciata.
* ATP è sintetizzato: Questa energia viene utilizzata per attaccare un gruppo di fosfato all'ADP (adenosina difosfato), creando ATP.
L'ATP è la valuta energetica primaria delle cellule. Viene utilizzato per alimentare vari processi cellulari, come la contrazione muscolare, la trasmissione dell'impulso nervoso e la sintesi proteica.
