La causa esatta del déjà vu non è nota, ma esistono diverse teorie che tentano di spiegarla. Una teoria è che il déjà vu sia causato da un temporaneo malfunzionamento nel sistema di memoria del cervello. Questo malfunzionamento potrebbe far sì che il cervello associ erroneamente la situazione presente ad un ricordo passato, portando alla sensazione che la situazione sia già stata vissuta in precedenza.
Un'altra teoria è che il déjà vu sia causato da un breve sguardo al futuro. Questa teoria si basa sull’idea che il cervello è in grado di elaborare le informazioni più velocemente di quanto ne siamo consapevoli. Di conseguenza, il cervello potrebbe essere in grado di vedere il futuro per un breve momento, portando alla sensazione che la situazione sia già stata vissuta in precedenza.
Infine, alcuni ricercatori ritengono che il déjà vu sia causato da una combinazione di fattori, come malfunzionamenti della memoria, brevi scorci nel futuro e fattori psicologici come stress e ansia.
Sebbene la causa esatta del déjà vu non sia nota, ci sono una serie di cose che possono innescare l'esperienza, come:
* Stress: Lo stress può portare a cambiamenti nel sistema di memoria del cervello, che possono rendere le persone più propense a sperimentare un déjà vu.
* Ansia: L’ansia può anche portare a cambiamenti nel sistema di memoria del cervello, rendendo le persone più propense a sperimentare un déjà vu.
* Farmaci: Alcuni farmaci, come gli antidepressivi e gli ansiolitici, possono causare déjà vu come effetto collaterale.
* Privazione del sonno: La privazione del sonno può anche portare a cambiamenti nel sistema di memoria del cervello, rendendo le persone più propense a sperimentare déjà vu.
* Lesioni alla testa: Le lesioni alla testa possono anche danneggiare il sistema di memoria del cervello, portando ad un aumento del rischio di déjà vu.
Il déjà vu non è generalmente considerato un'esperienza dannosa e in genere non richiede alcun trattamento. Tuttavia, se si verificano episodi di déjà vu frequenti o intensi, è importante consultare il medico per escludere eventuali condizioni mediche di base.
