Ecco come pensare all'energia nel corpo umano:
* L'energia è immagazzinata nel corpo come calorie. Una caloria è un'unità di energia.
* Il corpo utilizza calorie per eseguire il lavoro. Questo lavoro può essere un'attività fisica come la corsa o l'attività mentale come pensare.
* La velocità con cui il corpo utilizza calorie è misurata in watt. Ad esempio, una persona a riposo potrebbe usare circa 100 watt di potenza, mentre una persona che corre potrebbe usare 500 watt o più.
Quindi, invece di chiedere quanti watt di energia ha il corpo umano, è più preciso chiedere:
* Quante calorie il negozio del corpo umano? Ciò varierà a seconda di fattori come l'età, il sesso, il peso e il livello di attività.
* Quanti watt di potere usa il corpo umano a riposo? Ciò varierà a seconda dell'individuo e della loro attività attuale.
* Quanti watt di potere usa il corpo umano durante l'esercizio? Ciò varierà a seconda del tipo e dell'intensità dell'esercizio.
