No, le proteine ​​non forniscono la maggior parte dell'energia per i processi di vita. Mentre sono cruciali per molte funzioni corporee, la fonte di energia primaria per i processi di vita proviene da carboidrati e grassi .

Ecco perché:

* Carboidrati: Sono la fonte di energia preferita del corpo, prontamente suddivisa in glucosio, che alimenta la maggior parte dei processi cellulari.

* Fatti: Sono una fonte di energia più concentrata rispetto ai carboidrati e vengono utilizzati quando i negozi di carboidrati sono esauriti.

* Proteine: Servire principalmente come elementi costitutivi per tessuti, enzimi, ormoni e altre strutture essenziali. Possono essere usati per l'energia in situazioni di fame prolungata, ma questa non è la loro funzione principale.

Pertanto, mentre le proteine ​​sono essenziali per la vita, non forniscono la maggior parte dell'energia per le attività quotidiane.