* Aumento del consumo di energia: La corsa richiede molta più energia che sedersi. I tuoi muscoli devono contrarre e rilassarsi ripetutamente e il tuo cuore deve pompare il sangue più velocemente per fornire ossigeno e sostanze nutritive ai muscoli di lavoro.
* Respirazione cellulare: Le cellule producono energia (ATP) attraverso un processo chiamato respirazione cellulare. Questo processo utilizza ossigeno e glucosio e produce anidride carbonica e acqua come sottoprodotti. Poiché la corsa richiede più energia, le cellule stanno eseguendo più respirazione cellulare, producendo così più anidride carbonica.
* Consumo di ossigeno: Quando corri, il tuo corpo deve assumere più ossigeno per alimentare il processo di produzione di energia. Questo aumento del consumo di ossigeno porta ad un aumento della produzione di anidride carbonica.
* Ratespezza di respirazione: Il tuo corpo compensa l'aumento della produzione di anidride carbonica aumentando la velocità di respirazione. Questo aiuta a rimuovere l'eccesso di anidride carbonica dal tuo corpo.
In breve: La corsa richiede più energia, il che porta ad un aumento della respirazione cellulare, del consumo di ossigeno e della produzione di anidride carbonica.
