Ecco una rottura di ciò che implica:
* Focus: Invece di diffondere sottilmente la tua energia su più cose, la concentri su una cosa.
* Direzione: Hai in mente un chiaro obiettivo e stai lavorando per esso.
* Sforzo: Stai attivamente mettendo il tempo, l'energia e le risorse necessarie per raggiungere il tuo obiettivo.
* Controllo: Stai assumendo il controllo della tua energia e della tua forza di volontà, piuttosto che lasciarla sparsi o sprecata.
Esempi:
* "Invece di preoccuparsi di tutto, incanalare la tua energia per trovare una soluzione al problema."
* "Per avere successo, devi incanalare la tua energia nel tuo lavoro."
* "Incanala la tua energia creativa nella scrittura di quella storia che hai sempre desiderato raccontare."
In sostanza, la canalizzazione della tua energia consiste nel sfruttare la tua potenza e di usarla in modo efficace per ottenere ciò che desideri.