Ecco una rottura:

* Energia chimica: Questa è l'energia immagazzinata all'interno dei legami delle molecole, come i carboidrati, i grassi e le proteine ​​presenti negli alimenti.

* Energia meccanica: Questa è l'energia del movimento, come l'energia usata per spostare i muscoli, camminare o persino pensare.

Il tuo corpo abbatte i legami chimici nel cibo attraverso un processo chiamato digestione. Ciò rilascia l'energia chimica, che viene quindi convertita in energia meccanica attraverso processi cellulari come il ciclo di Krebs e la fosforilazione ossidativa.