Ecco una rottura di come il corpo produce calore:
1. cibo e ossigeno: Mangiamo cibo, che fornisce molecole ricche di energia come carboidrati, grassi e proteine. Respiriamo anche l'ossigeno.
2. Respirazione cellulare: Le nostre cellule usano ossigeno per abbattere queste molecole alimentari attraverso un processo chiamato respirazione cellulare. Questo processo produce energia sotto forma di ATP (adenosina trifosfato), che alimenta le nostre cellule.
3. Produzione di calore: Una parte significativa dell'energia prodotta durante la respirazione cellulare viene rilasciata come calore. Questo è simile al modo in cui la combustione del carburante nel motore di un'auto produce calore.
4. Contrazione muscolare: L'attività muscolare, incluso il brivido, contribuisce in modo determinante alla produzione di calore. Quando rabbrividiamo, i nostri muscoli si contraggono rapidamente, generando calore.
5. Altri fattori:
* Ormoni: Gli ormoni come l'ormone tiroideo possono aumentare il tasso metabolico e la produzione di calore.
* Ambiente: La nostra temperatura corporea può essere influenzata da fattori esterni come la temperatura dell'aria e l'umidità.
termogenesi:
Il processo di produzione di calore nel corpo è chiamato termogenesi . Ci sono due tipi principali:
* Termogenesi brillante: Questa è una contrazione muscolare involontaria che genera calore.
* Termogenesi non spostante: Ciò si verifica principalmente nel tessuto adiposo marrone (grasso marrone), che contiene cellule specializzate che possono bruciare il grasso direttamente per produrre calore.
Mantenimento della temperatura corporea:
Il corpo ha un sistema complesso per mantenere la sua temperatura interna di circa 98,6 ° F (37 ° C), noto come termoregolazione . Questo sistema prevede circuiti di feedback che rilevano i cambiamenti della temperatura corporea e i meccanismi di innesco per aumentare o ridurre la produzione e la perdita di calore.
Fattori che influenzano la temperatura corporea:
* Age: Neonati e individui anziani sono più sensibili ai cambiamenti della temperatura corporea.
* Sesso: Le donne tendono ad avere temperature corporee leggermente più basse rispetto agli uomini.
* Attività fisica: L'esercizio fisico aumenta il tasso metabolico e la produzione di calore.
* Malattia: Le infezioni e altre malattie possono causare febbre, che è un elevazione della temperatura corporea.
È importante notare che mentre il corpo genera calore, perde anche calore attraverso vari meccanismi come sudorazione, radiazione e convezione. L'equilibrio tra produzione di calore e perdita di calore determina la nostra temperatura corporea.
