* Energia cinetica: La palla ottiene l'energia cinetica mentre si muove. Questa è l'energia del movimento.
* Energia potenziale: Mentre sollevi il piede per calciare, dai brevemente l'energia potenziale della palla. Questa è un'energia immagazzinata a causa della sua posizione rispetto al suolo.
L'intero processo prevede la trasformazione dell'energia chimica del tuo corpo (dal cibo) in energia meccanica, che viene quindi trasferita alla palla.