* Il glucosio entra nel flusso sanguigno: Riceviamo glucosio dagli alimenti che mangiamo, principalmente carboidrati. È assorbito dal nostro sistema digestivo nel flusso sanguigno.
* Il glucosio raggiunge le cellule: Il flusso sanguigno trasporta glucosio a tutte le cellule del nostro corpo.
* Respirazione cellulare: All'interno delle cellule, il glucosio subisce un processo chiamato respirazione cellulare. Questo processo prevede una serie di reazioni chimiche che abbattono il glucosio e rilasciano energia sotto forma di ATP (adenosina trifosfato). ATP è la valuta energetica della cella.
* Energia per le funzioni cellulari: L'energia rilasciata da ATP alimenta tutte le funzioni essenziali delle nostre cellule, tra cui:
* Contrazioni muscolari
* Impulsi nervosi
* Sintesi proteica
* Crescita e riparazione cellulare
Nota importante: Mentre il glucosio è la fonte di energia primaria, altri nutrienti come grassi e proteine possono anche essere utilizzati per la produzione di energia, sebbene ciò sia meno comune.
