Ecco perché:

* Le cellule sono le unità fondamentali della vita. Sono responsabili di tutti i processi che mantengono in vita un organismo.

* Le cellule usano energia dal cibo per costruire molecole complesse. Questo processo è chiamato anabolismo .

* Il cibo fornisce i mattoni e l'energia per i processi anabolici. Queste molecole complesse includono:

* Proteine: Per costruire e riparare tessuti, enzimi e ormoni.

* Carboidrati: Per accumulo di energia e componenti strutturali.

* Lipidi (grassi): Per accumulo di energia, isolamento e membrane cellulari.

* Acidi nucleici (DNA e RNA): Per trasportare informazioni genetiche e sintesi proteica.

In sintesi: Le cellule usano l'energia dal cibo per creare le molecole complesse necessarie per la vita attraverso il processo di anabolismo.