* Marie Byrd Land: Questa è la più grande sottoregione dell'Antartide occidentale ed è nota per la sua vasta calotta e terreno relativamente piatto.
* Ellsworth Land: Situato a est della terra di Marie Byrd, Ellsworth Land presenta le vette più alte in Antartide, tra cui la gamma Sentinel e il Vinson Massic.
* Queen Maud Land: Sebbene tecnicamente parte dell'Antartide orientale, la parte orientale della Queen Maud Land è talvolta considerata parte dell'Antartide occidentale a causa della sua vicinanza alle montagne transantartiche.
* Penisola antartide: Questa è la parte più settentrionale dell'Antartide occidentale, che si estende verso il Sud America e sperimentando temperature relativamente più calde.
È importante notare che la divisione tra l'Antartide orientale e occidentale si basa sulle montagne transantartiche, non coordinate puramente geografiche. Ciò significa che ci possono essere alcune sovrapposizioni, specialmente quando si discute di regioni come la regina Maud terra.
