Siamo ufficialmente mesi nella stagione influenzale! E, anche se non hai sentito che la tua testa è in grado di dirlo, la stanchezza schiacciante e il dolore al corpo che arriva con l'influenza, probabilmente conosci almeno qualcuno che ha avuto un brutto periodo quest'anno grazie al virus dell'influenza. br>

Questo perché l'incidenza dell'influenza è cresciuta di anno in anno, secondo i Centers for Disease Control and Prevention. Il rapporto settimanale sull'influenza del CDC rileva che attualmente ogni regione degli Stati Uniti ha più persone del solito malate di influenza - e che l'influenza è "diffusa" in tutto il Portorico e in 48 stati.

Ma cosa succede veramente nel tuo corpo quando hai l'influenza - a parte sentirti piuttosto orribile? Continuate a leggere per scoprire - e perché alcuni "trattamenti" di influenza comuni non funzionano davvero.
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Crea la parentesi (quasi) perfetta: Ecco come si fa a prendere l'influenza?

Per prima cosa: l'influenza è un virus - non è un batterio come molti pensano. Può essere trasmesso tramite contatto tattile ma, più spesso, viene trasmesso attraverso l'aria (grazie in parte a persone che non coprono la bocca quando tossiscono o starnutiscono).

Il virus dell'influenza infetta l'epitelio specializzato tessuto che riveste le vie respiratorie (come naso, gola e vie aeree). Una volta che il virus entra nelle tue cellule epiteliali, è in grado di "dirottare" il meccanismo che le tue cellule di solito usano per creare nuove proteine ​​e li inganna creando invece più particelle virali.

Quindi le tue cellule rilasciare i virus appena creati, in modo che continuino a infettare più celle e a creare persino virus in più. Presto, quel singolo virus si trasforma in una grave infezione e, beh, ti ammali.
Ma il tuo corpo combatte indietro

Per fortuna, il tuo sistema immunitario non si limita a rilassarsi mentre il virus dell'influenza si fa strada attraverso il tuo tratto respiratorio - inizia a reagire. Speciali cellule immunitarie, chiamate cellule T, circolano attraverso il tuo corpo alla ricerca di infezioni.

Quando scoprono, come cellule infette o virus influenzali, mettono il tuo sistema immunitario in allerta. Altre cellule immunitarie, chiamate cellule B, si precipitano dentro per iniziare a inghiottire e distruggere le particelle virali, lavorando per eliminare l'infezione dal sistema.

Questa risposta immunitaria non è senza i suoi lati negativi, però. Una volta che il sistema immunitario è in allerta, rilascia sostanze chimiche, chiamate citochine, che attivano l'infiammazione. Ed è in realtà la risposta immunitaria che è in parte responsabile di alcuni dei più fastidiosi o pericolosi sintomi dell'influenza, come il naso chiuso o la febbre.

Nei casi gravi, l'infiammazione della risposta immunitaria può effettivamente danneggiare il tessuto polmonare e rendendo la respirazione più difficile - ecco perché l'influenza può essere così pericolosa per le persone che hanno già problemi respiratori.

Tuttavia, un sistema immunitario forte e sano può liberare l'influenza nel giro di pochi giorni. Poi l'infiammazione si abbassa e lentamente cominci a tornare alla normalità.
Hai le nozioni di base - Ora facciamo esplodere alcuni miti influenzali

Quindi, ora sai come l'influenza fa girare le vie respiratorie in un focolaio di infezione - e ti fa venir voglia di dormire per un'intera settimana. Affrontiamo alcuni miti comuni sulla stagione influenzale.

Mito 1: gli antibiotici aiutano con l'influenza

Non è vero! L'influenza è un virus - non un batterio - quindi gli antibiotici non hanno alcun effetto. Consulta il tuo medico per il modo migliore per gestire l'influenza, ma non stupirti se non prescrive antibiotici!

Mito 2: Il vaccino antinfluenzale non funziona davvero

Questo argomento comune contro il colpo è cuccetta. Gli scienziati creano il vaccino antinfluenzale sulla base dei ceppi influenzali che secondo loro saranno più comuni nella prossima stagione influenzale. Non sono sempre corretti al 100%, quindi i vaccini di alcuni anni sono più efficaci di altri, ma gli scatti ti proteggono. Il vaccino di quest'anno è efficace al 47%, il CDC riportato la settimana scorsa.

Mito n. 3: la zuppa di pollo tratta l'influenza

Scusa, ma anche la tagliatella di pollo più gustosa di tua madre non si fermerà virus, spiega la Harvard Medical School. Tuttavia, il brodo di pollo può aiutarti a rimanere idratato e lenire il mal di gola, che potrebbe farti sentire meglio mentre guarisci.