* Idrogeno (H): Costituisce circa il 70,6% della massa del sole.
* elio (he): Costituisce circa il 27,4% della massa del sole.
Questi due elementi sono gli ingredienti principali nella fusione nucleare, il processo che alimenta il sole e gli dà la sua energia.
In quantità minori, il sole contiene anche:
* Oxygen (O)
* Carbon (C)
* neon (NE)
* Iron (Fe)
* Silicon (Si)
Questi elementi sono in tracce di importi, ma svolgono un ruolo in vari processi all'interno del sole.