Il sole è composto in modo schiacciante da:

* Idrogeno (H): Circa il 70,6% in massa

* elio (he): Circa il 27,4% in massa

Il restante 2% è costituito da elementi più pesanti come ossigeno, carbonio, neon, ferro e altri.

È importante notare che queste percentuali sono per massa, non per numero di atomi. Poiché gli atomi di idrogeno sono molto più leggeri degli atomi di elio, in realtà ci sono molti più atomi di idrogeno rispetto agli atomi di elio al sole.