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    Quale massa include i muscoli di tessuti vitali organi e ossa?
    La massa che include muscoli, tessuti vitali, organi e ossa è chiamata magra massa corporea (LBM) .

    Ecco una rottura:

    * Muscoli: Il più grande componente di LBM, responsabile del movimento e dei processi metabolici.

    * Tessui vitali: Include organi come il cuore, i polmoni, il fegato, i reni e il cervello. Questi sono essenziali per la sopravvivenza.

    * Organi: Un termine più ampio dei tessuti vitali, che comprendono tutte le unità funzionali del corpo.

    * Bone: Fornisce struttura, supporto e protezione per il corpo.

    lbm è distinto dal grasso corporeo. È spesso considerato un indicatore migliore della salute generale e della forma fisica del solo peso corporeo, in quanto riflette la quantità di tessuto metabolicamente attivo nel corpo.

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