* La vitamina B12 (cobalamina) contiene cobalto. È un componente chiave della molecola B12.
* 1 mcg di vitamina B12 contiene circa 0,045 mcg di cobalto.
* Pertanto, 1000 mcg di vitamina B12 contiene circa 45 mcg di cobalto.
Nota importante: Questo è un calcolo semplificato. La quantità esatta di cobalto nella vitamina B12 può variare leggermente a seconda della forma specifica di B12 utilizzata nel supplemento.
