Ecco una rottura:

* Cambiamenti chimici: Questi comportano la rottura delle sostanze (catabolismo) e la costruzione di nuove sostanze (anabolismo). Ciò include processi come la digestione, la respirazione e la sintesi di proteine, grassi e carboidrati.

* Cambiamenti fisici: Questi comportano cambiamenti nello stato fisico della materia, come il movimento del sangue, la contrazione dei muscoli e il flusso d'aria dentro e fuori dai polmoni.

Il metabolismo comprende tutti questi processi che si verificano all'interno del corpo per sostenere la vita. È un sistema complesso e dinamico che garantisce che le nostre cellule abbiano l'energia e i materiali di cui hanno bisogno per funzionare.