Ecco una rottura:
* Proteine: La proteina di soia è il componente primario, composto da vari aminoacidi.
* Carboidrati: I semi di soia contengono carboidrati, principalmente sotto forma di zuccheri e fibre.
* Fatti: I semi di soia contengono grassi sani, compresi gli acidi grassi polinsaturi.
* Altri composti: Il tofu contiene anche vitamine, minerali e altri componenti minori.
Pertanto, è più preciso descrivere la composizione di Tofu come una combinazione di questi elementi piuttosto che una singola formula chimica.