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    ## Perché non indosso più il mio Apple Watch

    Ho adorato il mio Apple Watch quando l'ho comprato per la prima volta. È stato così comodo poter controllare l'ora, vedere le notifiche e persino controllare la musica senza dover tirare fuori il telefono dalla tasca. Ma dopo alcuni anni che lo indossavo, ho iniziato a rendermi conto che era più una distrazione che un aiuto.

    Ecco alcuni dei motivi per cui ho deciso di smettere di indossare il mio Apple Watch:

    * Distraeva troppo. Mi sono ritrovato a controllare costantemente le notifiche dell'orologio, anche quando non mi aspettavo nulla di importante. Ciò era particolarmente distruttivo quando cercavo di concentrarmi su qualcos'altro, come il lavoro o trascorrere del tempo con la mia famiglia.

    * Era troppo scomodo. Il cinturino dell'Apple Watch era realizzato con un materiale che irritava la mia pelle. Ho provato a passare a una band diversa, ma niente sembrava aiutare.

    * La durata della batteria era troppo breve. Dovevo caricare l'orologio ogni notte e, a volte, si scaricava anche durante il giorno se lo usavo molto. Questo era fastidioso perché significava che non potevo sempre fare affidamento sul mio orologio quando ne avevo bisogno.

    * Non ne avevo bisogno. Mi sono reso conto che non avevo davvero bisogno di tutte le funzionalità offerte dal mio Apple Watch. Potrei controllare l'ora sul mio telefono e ricevere notifiche impostando avvisi sul mio telefono. Non avevo bisogno di un dispositivo separato per queste cose.

    Alla fine, ho deciso che i vantaggi di indossare un Apple Watch non superano i contro. Era un ottimo dispositivo, ma semplicemente non era per me.

    Cosa faccio invece

    Ora che non indosso il mio Apple Watch, ho trovato molti altri modi per rimanere in contatto senza essere distratto.

    * Uso il telefono per tutto ciò per cui usavo l'orologio. Controllo l'ora, vedo le notifiche e controllo la musica utilizzando il telefono. È comodo quanto usare l'orologio, ma distrae meno.

    * Indosso un orologio tradizionale. Mi piace ancora indossare un orologio, ma ora indosso un orologio tradizionale che non ha funzionalità intelligenti. In questo modo, posso ancora leggere l'ora senza essere tentato di controllare le mie notifiche.

    * Mi prendo delle pause dalla tecnologia. Per me è importante prendersi delle pause dalla tecnologia durante il giorno, soprattutto quando cerco di concentrarmi su qualcosa di importante. Questo mi aiuta a rimanere concentrato ed evitare distrazioni.

    Apportando queste modifiche, sono stato in grado di ridurre il tempo trascorso davanti allo schermo e migliorare la concentrazione. Sono anche meno stressato e più produttivo. Se ritieni che il tuo Apple Watch sia più una distrazione che un aiuto, ti incoraggio a provare alcune di queste alternative. Potresti essere sorpreso di quanto ti senti meglio senza di essa.

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