La causa esatta del déjà vu non è nota, ma esistono diverse teorie che tentano di spiegarla. Una teoria è che il déjà vu sia causato da un temporaneo malfunzionamento nel sistema di memoria del cervello. Questo malfunzionamento potrebbe far sì che il cervello memorizzi temporaneamente un nuovo ricordo nella stessa posizione di un vecchio ricordo, creando la sensazione di aver già sperimentato la situazione presente in precedenza.
Un'altra teoria è che il déjà vu sia causato da una mancata corrispondenza tra l'input sensoriale atteso e quello effettivo. Ad esempio, se stai camminando lungo una strada e improvvisamente vedi un edificio che non riconosci, il tuo cervello potrebbe momentaneamente interpretare erroneamente l'input sensoriale e pensare di aver già visto l'edificio. Questa discrepanza tra l'input sensoriale previsto e quello reale potrebbe quindi creare la sensazione di déjà vu.
Il déjà vu è un fenomeno affascinante che è stato oggetto di molte ricerche. Sebbene la causa esatta del déjà vu non sia ancora nota, le teorie sopra descritte forniscono alcune possibili spiegazioni per questa esperienza comune.
Di seguito sono riportati alcuni fatti aggiuntivi sul déjà vu:
* Il déjà vu è più comune tra i giovani che tra gli anziani.
* Il déjà vu è più comune nelle persone creative e fantasiose.
* Il déjà vu è più comune nelle persone che hanno una storia familiare di déjà vu.
*Il déjà vu può essere innescato da una serie di fattori, tra cui stress, ansia, privazione del sonno e uso di droghe.
*Il déjà vu non è un segno di alcuna condizione medica.