Le cellule ottengono la loro energia principalmente dal cibo che consumiamo. Il cibo contiene sostanze nutritive come carboidrati, proteine ​​e grassi, che vengono scomposti e convertiti in energia dalle cellule. L'energia rilasciata dal cibo viene immagazzinata sotto forma di ATP (adenosina trifosfato), la valuta energetica primaria delle cellule. Quando le cellule richiedono energia per vari processi come il metabolismo, il movimento e la crescita, utilizzano l’ATP per rilasciare energia.