Ecco perché:

* Energia potenziale viene immagazzinata l'energia a causa della posizione o dello stato di un oggetto. Una palla tenuta sopra il suolo ha energia potenziale gravitazionale a causa della sua altezza.

* Energia cinetica è l'energia del movimento.

Quando la palla viene rilasciata, inizia a cadere. Man mano che cade, la sua altezza diminuisce e quindi la sua energia potenziale diminuisce. Allo stesso tempo, la sua velocità aumenta, il che significa che la sua energia cinetica aumenta.

In sintesi:

* prima del rilascio: La palla ha energia potenziale, ma nessuna energia cinetica (non si muove).

* Durante il rilascio: L'energia potenziale inizia a convertirsi in energia cinetica mentre la palla inizia a muoversi.

* Dopo il rilascio: La palla continua a cadere, con l'energia potenziale che si converte in energia cinetica fino a quando non colpisce il terreno.