1. Respirazione cellulare:
- Le nostre cellule usano ossigeno per abbattere il cibo (glucosio) per energia. Questo processo è chiamato respirazione cellulare.
- Questo guasto non è efficiente al 100%. Un po 'di energia viene persa come calore, contribuendo alla nostra temperatura corporea.
2. Attività muscolare:
- I muscoli si contraggono e si rilassano per spostare i nostri corpi, ma anche quando si verifica un po 'di attività muscolare.
- Questa attività costante genera calore. Questo è il motivo per cui rabbrividiamo quando freddo - brivido è rapida contrazioni muscolari che generano calore.
3. Altri processi metabolici:
- Altre funzioni corporei, come la digestione, la produzione di ormoni e gli impulsi nervosi, producono anche una piccola quantità di calore come sottoprodotto.
4. Ormoni:
- La ghiandola tiroidea produce ormoni che regolano il metabolismo.
- Quando questi ormoni sono attivi, aumentano il tasso di respirazione cellulare, portando a una maggiore produzione di calore.
5. Fattori ambientali:
- Mentre il nostro corpo produce calore, l'ambiente svolge un ruolo nella quantità di calore che manteniamo o perdiamo.
- Ad esempio, il freddo richiede al nostro corpo di lavorare di più per mantenere la temperatura di base.
Come il nostro corpo regola la temperatura:
* Thermoregulation: Il nostro corpo ha un sistema complesso per mantenere una temperatura interna stabile (circa 98,6 gradi Fahrenheit o 37 gradi Celsius).
* Ipotalamo: Una parte del cervello chiamata Ipotalamo funge da termostato. Monitora la nostra temperatura interna e invia segnali al nostro corpo a:
* Aumenta il calore: Rabbrividiamo, restringiamo i vasi sanguigni sulla pelle (riducendo la perdita di calore) e aumentiamo il tasso metabolico.
* Ridurre il calore: Sweat (evaporare il sudore raffredda la pelle), dilatiamo i vasi sanguigni sulla pelle (permettendo al calore di fuggire) e ridurre il tasso metabolico.
Fatto interessante: Un corpo adulto sano produce circa 100 watt di energia termica - abbastanza per accendere una lampadina!
