Il rapporto inspiratorio ed espiratorio è una figura che mostra la relazione tra il tempo inspiratorio di una persona e il suo tempo espiratorio. In genere, il tempo di espirazione sarà maggiore del tempo inspiratorio perché richiede una persona più lunga per espirare piuttosto che inalare. In caso contrario, il tempo inspiratorio è più lungo del tempo espiratorio e la persona potrebbe essere vittima di intrappolamento del gas, che potrebbe portare a barotrauma o persino arresto cardiaco in casi estremi.

Sdraiarsi o sedersi in un posizione comoda e imposta il cronometro su 30 secondi.

Inspirare e allo stesso tempo avviare il cronometro. Conta quante volte prendi fiato entro 30 secondi. Ad esempio, si inalano 10 volte in 30 secondi.

Moltiplicare il numero di volte in cui si inala in 30 secondi per 2 per determinare la velocità di inalazione in un minuto. Nell'esempio, moltiplicare 10 per 2. Si inalano 20 volte in 1 minuto.

Sottrai la frequenza inspiratoria da 60 per determinare la frequenza espiratoria. Nell'esempio, sottrarre 20 da 60. Hai una velocità espiratoria di 40 secondi in 1 minuto.

Scrivi la frequenza inspiratoria e espiratoria come rapporto. Elencare prima la frequenza inspiratoria. Nell'esempio, il rapporto sarebbe simile a questo: 20:40.

Riduci il rapporto dividendo ciascun numero per il massimo fattore comune condiviso dai due numeri. Nell'esempio, il più grande fattore comune condiviso è venti. Dividere 20 per 20 ti dà 1. Dividere 40 per 20 ti dà 2. Il rapporto inspiratorio ed espiratorio è 1: 2.