* Energia potenziale: Energia memorizzata a causa della posizione o della configurazione di un oggetto. L'elastico allungato ha il potenziale per lavorare perché è stato deformato dal suo stato di riposo.

* Energia cinetica: Energia del movimento. Un elastico a riposo non si muove, quindi non ha energia cinetica.

Pensaci così:

* elastico allungato: Come una primavera a spirale, sta conservando energia in attesa di essere rilasciata.

* Elastico rilasciato: L'energia potenziale viene convertita in energia cinetica mentre riporta alla sua forma originale.