Ho pensato che gli studi fossero un po' misti, la ricerca scientifica indica che la pioggia non influisce negativamente sull'umore nella maggior parte delle persone. Stephanie Keith/Getty Images

Se sei mai stato commosso dalla voce lamentosa della defunta Karen Carpenter in "Rainy Days and Mondays" dei Carpenters, " potrebbe avere qualcosa a che fare con la potente associazione nel nostro immaginario collettivo tra pioggia e malinconia. Scuro, cieli nuvolosi e il tambureggiare delle gocce di pioggia sulle nostre finestre tendono a far sentire le persone tristi e abbandonate, o almeno questo è quello che siamo arrivati ​​a supporre. L'unica consolazione è che il sole uscirà di nuovo e solleverà il nostro umore cupo.

Ma i giorni di pioggia ci abbattono davvero? Sì e No. La ricerca scientifica indica che il tempo non influisce in modo significativo sull'umore per la maggior parte delle persone, sebbene uno studio suggerisca che una minoranza potrebbe effettivamente sentirsi peggio quando piove.

Un bias di conferma

"Penso che questa credenza popolare - che in una certa misura condivido, nonostante il mio lavoro in quest'area - rappresenta ciò che gli psicologi chiamano un bias di conferma, " spiega David Watson in una e-mail. È il professore di psicologia della famiglia Andrew J. McKenna all'Università di Notre Dame e autore del libro del 2000 "Mood and Temperament, " che descrive la propria ricerca su pioggia e umore.

"Per esempio, se mi sento giù e guardo fuori e vedo piovere, Posso concludere che mi sento triste perché piove, " dice Watson. "Tuttavia, se mi sento giù e guardo fuori e vedo il sole splendente, Concludo rapidamente che non ha nulla a che fare con il tempo. Così, tendiamo a notare e ricordare quegli eventi che sono coerenti con le nostre convinzioni e aspettative".

In uno studio, Per esempio, Watson e un collega hanno seguito 18 studenti universitari giapponesi per un periodo di tre mesi nel 1980, valutando i loro stati d'animo quotidiani e correlando le valutazioni con i riepiloghi meteorologici. Con grande sorpresa dei ricercatori, le loro analisi dei dati hanno tutte dimostrato che l'umore degli studenti non era correlato al tempo. Watson ha successivamente raccolto dati da 478 studenti universitari in Texas durante vari periodi tra la metà e la fine degli anni '80 e l'inizio degli anni '90, che ha di nuovo confrontato con i record meteorologici. Il risultato sostanzialmente è stato lo stesso. Anche nei giorni in cui pioveva un pollice (25,4 millimetri) o più e non c'era più del 10% di sole possibile, non sembrava esserci alcun effetto significativo sull'umore.

"La mia ricerca ha cercato di separare vari fattori potenziali, come la presenza rispetto all'assenza di pioggia e la luce diurna rispetto alla nuvolosità (queste variabili sono confuse, perché piove raramente quando il cielo è soleggiato), " dice Watson. "Davvero non sono riuscito a trovare molte prove che qualcosa influenzasse l'umore delle persone. Quando ho iniziato questa ricerca, Ero molto preoccupato di essere in grado di individuare la fonte di eventuali effetti. Ad esempio, se la gente si sente triste in un giorno di pioggia, potrebbe essere la precipitazione, o la nuvolosità, o la pressione barometrica, oppure il fatto che la pioggia limiti le loro attività e/o le renda più stressanti/meno piacevoli. Però, Non ho davvero trovato prove che le persone si sentissero tristi nei giorni di pioggia, quindi nessuna di queste variabili sembra essere di cruciale importanza".

Altri studi sembrano coerenti con le scoperte di Watson secondo cui il tempo non è così potente da influenzare l'umore, sebbene due studi suggeriscano che la pioggia possa avere qualche effetto su una minoranza di individui. Uno studio di ricercatori bulgari, pubblicato nel 2011 in Advances in Science &Research, ha riscontrato un effetto negativo sulle emozioni quando il cielo è improvvisamente cambiato improvvisamente in nuvoloso, ma l'impatto variava. Le persone emotivamente stabili erano più resistenti all'influenza dei cambiamenti climatici, mentre quelli che erano emotivamente instabili erano più fortemente dipendenti da loro.

Un altro studio su 497 adolescenti olandesi e le loro madri, pubblicato anche nel 2011 sulla rivista Emotion, ha scoperto che il 47,8 percento dei soggetti non era influenzato dal tempo, e che il 16,8 per cento erano amanti dell'estate che hanno reagito positivamente al caldo clima soleggiato, mentre il 26,8 per cento erano nemici dell'estate e l'8,7 per cento erano nemici della pioggia, che erano sensibilmente più arrabbiati e meno felici nei giorni con più precipitazioni. Nelle giornate di sole, in contrasto, gli odiatori della pioggia erano più felici e meno arrabbiati, sebbene ancora timoroso.

"Il gruppo [dei] nemici della pioggia era piuttosto piccolo, ma agli amanti dell'estate non piaceva la pioggia, o, "autore principale Theo Klimstra, professore associato presso il Dipartimento di Psicologia dello sviluppo dell'Università di Tilberg nei Paesi Bassi, dice in una mail. "Così, il gruppo totale di persone a cui non piaceva la pioggia era circa il 25% del campione. La principale differenza tra gli odiatori della pioggia e gli amanti dell'estate era che gli odiatori della pioggia non reagivano così fortemente alla mancanza di sole e alle basse temperature come facevano gli amanti dell'estate, mentre gli amanti dell'estate non hanno reagito così fortemente alla pioggia come hanno fatto gli odiatori della pioggia."

Klimstra ha detto che è sorprendente che circa il 75% dei soggetti non sia stato influenzato negativamente dalla pioggia. "Abbiamo esaminato se i tratti dei Big Five [apertura, coscienziosità, estroversione, gradevolezza e nevroticismo] erano legati ai nostri tipi di tempo, ma non era così, " lui spiega.

"La spiegazione più probabile è che le persone siano meno infastidite dalla pioggia di quanto ci piace credere, "dice Klimstra.

Ora è interessante

Dopo che i carpentieri hanno registrato, "Giorni di pioggia e lunedì, " la canzone è stata interpretata da dozzine di altri interpreti, che vanno da Olivia Newton-John e Carol Burnett ai rocker alternativi degli anni '80 Green on Red, secondo Secondhandsongs.com.