Essere ricchi può portare felicità? Sì, può, ma solo per poco. Continua a leggere per scoprire il segreto della felicità. © iStockphoto.com/btrenkel Si dovrebbe essere scettici nei confronti di chiunque abbia una risposta pronta a una domanda come, "Qual è il segreto della felicità?" Le emozioni, e la felicità in particolare, sono molto soggettive. Salire su una collina sulle montagne russe è un'occasione felice per alcuni e un incubo per altri, Per esempio. Se la felicità è soggettiva, come possiamo qualificarlo abbastanza per capire cosa ci porta alla felicità? La maggior parte dei ricercatori ha scoperto che semplicemente chiedere alle persone cosa le rende felici funziona meglio.
Rilevando le persone comuni e aggregando i dati, membri di campi disparati come la psicologia sociale, l'epidemiologia e l'economia hanno elaborato ciò che molti vedono come una migliore comprensione di ciò che ci rende felici. Il segreto della felicità, sarebbe apparso, non è più un gran segreto.
Una delle prime conclusioni a cui sono giunti i ricercatori nel campo della felicità contraddiceva un'ipotesi di vecchia data:il denaro si traduce in felicità. Negli anni '70, l'economista George Easterlin ha scoperto che mentre il reddito negli Stati Uniti è cresciuto dopo la seconda guerra mondiale, la felicità segnalata nel paese non ha tenuto il passo. Easterlin ha scoperto che questo valeva anche per altre nazioni sviluppate. Col tempo, il cosidetto Paradosso di Easterlin è stato raffinato - il denaro aumenta la felicità in una certa misura - ma i dati suggeriscono che una volta che le necessità di base come il cibo, rifugio e assistenza sanitaria sono assicurati, il reddito non è al passo con la felicità.
Anziché, i ricercatori hanno scoperto che gli esseri umani sperimentano la felicità attraverso relazioni coinvolte che ci conferiscono un senso di appartenenza, e attività e stili di vita che li coinvolgono. Infatti, alcuni psicologi sono convinti che ciò che rende felici le persone possa essere ridotto a tre categorie:genetica, scelte e circostanze della propria vita [fonte:Rowe].
La maggior parte delle persone che studiano la felicità hanno concluso che la predisposizione genetica alla felicità - chiamata tratto felicità - rappresenta gran parte di ciò che rende felici gli esseri umani. Fino al 50 percento del motivo per cui siamo felici può essere trovato nei nostri geni [fonte:Barber]. L'altra metà della felicità umana è leggermente più sotto il nostro controllo. Mentre circa il 10% sono circostanze della vita come reddito e relazioni, il restante 40 percento è costituito da scelte fatte dall'individuo [fonte:Rowe]. Fare scelte positive come restituire un portafoglio trovato pieno di soldi al legittimo proprietario o rimanere fedeli al proprio coniuge fanno parte del segreto della felicità, dicono alcuni ricercatori.
Altri mettono più enfasi sulle relazioni. Le persone che hanno relazioni strette con gli altri tendono ad essere più felici. Uno studio ha scoperto che il numero di persone felici nella propria vita potrebbe aumentare la felicità in una persona in modo prevedibile. Ogni persona felice nella vita di una persona ha aumentato le sue possibilità di essere felice del 9% [fonte:Christakis e Fowler].
Uno stato noto come flusso è anche pensato per essere una parte di ciò che ci rende felici. questo stato, dove si è pienamente impegnati in un'attività come il lavoro o un hobby, esiste tra l'annoiarsi e l'essere sopraffatti [fonte:Myers]. Quando in flusso, i talenti e gli interessi di una persona vengono utilizzati e il compito intrapreso viene generalmente accolto con successo.
L'indagine scientifica su ciò che ci rende felici è ancora un campo relativamente giovane ed è ancora alle prese con una domanda sulla gallina o sull'uovo:i tratti trovati nelle persone felici sono i fattori che le rendono felici o sono solo caratteristiche delle persone felici? La ricerca dovrà determinare la risposta a questa domanda prima di poter svelare completamente il segreto della felicità.
