Gli organismi viventi richiedono l'adenosina trifosfato, chiamato anche ATP e noto come la molecola di energia, per funzionare. Le cellule producono ATP usando i processi di respirazione cellulare, che possono essere divisi in quelli che richiedono ossigeno e quelli che non lo fanno.

Tipi

Secondo l'Ohio State University, due processi che gli organismi viventi usano per produrre ATP sono la respirazione aerobica e la respirazione anaerobica. La respirazione anaerobica ha due tipi nell'uomo, la glicolisi e il sistema fosfagico.

Identificazione

La respirazione cellulare aerobica utilizza la glicolisi per avviare il ciclo di Krebs, che genera un'alta resa di ATP per ogni molecola di glucosio utilizzata . La respirazione anaerobica produce una minore produzione di ATP in assenza di ossigeno. Quando il corpo ha bisogno di energia più rapidamente di quanto possa assorbire l'ossigeno, come durante uno sprint, le cellule usano la respirazione anaerobica per produrre rapidamente l'ATP.

Expert Insight

Due tipi di respirazione cellulare anaerobica durante l'esercizio nell'uomo: il sistema fosfageno e la glicolisi. Il sistema phosphagen utilizza fosfato di creatina, secondo Becky Bass presso la Sonoma State University, e produce energia principalmente per esplosioni di attività in meno di 30 secondi. La glicolisi anaerobica, che utilizza solo glucosio, si manifesta fino a due minuti; poi riprende la respirazione aerobica.