Acidi principali:
* Acido cloridrico (HCL): Trovato nello stomaco, l'HCL è essenziale per la digestione. Aiuta a scomporre il cibo, attiva enzimi digestivi e uccide i batteri.
* Acido fosforico (H3PO4): Un componente importante di ossa e denti, l'acido fosforico è anche coinvolto nella produzione di energia e nella sintesi del DNA.
* acido solforico (H2SO4): L'acido solforico è un forte acido prodotto nel corpo come sottoprodotto del metabolismo delle proteine. Contribuisce a mantenere l'equilibrio acido del corpo.
* Acido carbonico (H2CO3): Formata nel sangue dall'anidride carbonica, l'acido carbonico svolge un ruolo chiave nella regolazione del pH del sangue.
* acido lattico (C3H6O3): Prodotto dalle cellule muscolari durante l'esercizio intenso, l'acido lattico è un sottoprodotto del metabolismo anaerobico. Contribuisce alla fatica muscolare e al dolore.
Altri acidi importanti:
* Acido acetico (CH3COOH): Trovato nel sudore e nelle urine, l'acido acetico è prodotto dalla rottura dei grassi.
* acido citrico (C6H8O7): Ha un ruolo nel ciclo dell'acido citrico, una via metabolica centrale per la produzione di energia.
* acido urico (C5H4N4O3): Un prodotto di rottura delle purine, l'acido urico è presente nel sangue e nelle urine. Livelli elevati possono causare gotta.
* Acidi grassi: Queste sono lunghe catene di atomi di carbonio con un gruppo carbossilico ad un'estremità. Sono essenziali per le membrane cellulari, lo stoccaggio di energia e la produzione di ormoni.
* Aminoacidi: Questi sono i mattoni delle proteine. Alcuni aminoacidi sono acidi e contribuiscono all'acidità dei fluidi corporei.
Importanza dell'equilibrio acido-base:
Il corpo umano mantiene un delicato equilibrio tra acidi e basi. Questo equilibrio è essenziale per la corretta funzione e la sopravvivenza. Il pH del sangue è attentamente regolato in un intervallo ristretto (da 7,35 a 7,45). Deviazioni significative da questa gamma possono portare a gravi problemi di salute.
Nota: È importante consultare un operatore sanitario per qualsiasi domanda sugli acidi del tuo corpo e il loro impatto sulla tua salute.
