* Diffusione: Questo è il movimento delle molecole da un'area ad alta concentrazione a un'area a bassa concentrazione. Sebbene una membrana non sia strettamente necessaria affinché avvenga la diffusione, spesso svolge un ruolo nella regolazione del movimento delle molecole attraverso le membrane cellulari o altre barriere selettive. Ad esempio, gas come l’ossigeno e l’anidride carbonica si diffondono attraverso le membrane dei nostri polmoni.
* Osmosi: Questo è un tipo specifico di diffusione che comporta il movimento delle molecole d'acqua attraverso una membrana semipermeabile , da un'area ad alta concentrazione di acqua a un'area a bassa concentrazione di acqua. La membrana è fondamentale nell'osmosi perché lascia passare solo le molecole d'acqua e non altre sostanze disciolte. Questa differenza di permeabilità crea il gradiente di concentrazione che guida il movimento dell'acqua.
In sintesi: Sia la diffusione che l'osmosi implicano il movimento delle molecole attraverso una membrana, ma l'osmosi richiede specificamente una membrana semipermeabile.