Quando un neutrone veloce si scontra con un atomo moderatore, trasferisce una parte della sua energia all'atomo, provocandone il rinculo. Di conseguenza, il neutrone perde energia e rallenta. Gli atomi moderatori sono tipicamente elementi leggeri, come idrogeno, deuterio, berillio o carbonio, che hanno una massa atomica bassa e un'elevata sezione d'urto di diffusione per i neutroni. Ciò significa che sono efficaci nel rallentare i neutroni senza catturarli.
Riducendo l'energia dei neutroni, il moderatore aumenta la probabilità che essi vengano assorbiti dal materiale fissile nel nocciolo del reattore. Questi materiali fissili, come l'uranio-235 (U-235) o il plutonio-239 (Pu-239), subiscono la fissione quando assorbono neutroni, rilasciando più neutroni e generando la reazione a catena che sostiene il reattore nucleare.
In sintesi, la funzione primaria del moderatore è quella di rallentare i neutroni veloci, aumentando così la probabilità delle loro interazioni con i materiali fissili, il che porta a una fissione nucleare sostenuta e alla generazione di calore in un reattore nucleare.