La prova dell'esistenza della Pangea include la distribuzione di fossili, antiche catene montuose e strutture geologiche. Fossili della stessa specie sono stati trovati in continenti diversi, suggerendo che un tempo queste aree fossero collegate. Inoltre, le forme di molti continenti sembrano combaciare come i pezzi di un puzzle, rafforzando la teoria di un unico supercontinente.
Circa 180 milioni di anni fa la Pangea iniziò a disgregarsi a causa del movimento delle placche tettoniche. Questo processo, noto come deriva dei continenti, ha portato alla formazione dei continenti come li conosciamo oggi.