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Quando compare un raffreddore o un'infezione sinusale, le soluzioni saline possono aiutarti a respirare. L'irrigazione può aprire i passaggi nasali e offrire sollievo dal disagio dei seni ostruiti. Tuttavia, non devi fare affidamento su gocce da banco. Puoi preparare una soluzione salina a casa. Questo semplice prodotto può migliorare i sintomi e farti sentire meglio.
Puoi preparare diversi tipi di soluzioni saline, ma uno dei metodi più semplici è aggiungere 1/2 cucchiaino di sale a 1 tazza di acqua distillata.
Una tipica soluzione salina è una miscela di acqua e sale. Esistono diverse ricette che possono funzionare per diversi problemi, ma uno dei metodi più semplici è prendere 1 tazza di acqua distillata, aggiungere 1/2 cucchiaino di sale e mescolare la miscela per usarla come soluzione salina. È possibile sostituire l'acqua bollita con l'acqua distillata, ma non dovresti usare l'acqua del rubinetto perché potrebbe contenere batteri e altri organismi.
Quando si prepara una soluzione salina per ferite, è essenziale che l'acqua sia sterile. Inoltre, la soluzione deve essere fresca ad ogni utilizzo perché al suo interno possono proliferare batteri. Inizia con 4 tazze di acqua distillata o bollita in un grande contenitore. Quindi aggiungere 2 cucchiaini di sale. Mescolare finché il sale non si scioglie. Se l'acqua bollita fa parte della preparazione, attendere che si raffreddi a temperatura ambiente prima di applicarla su eventuali ferite. Inoltre, segui le istruzioni del tuo medico per la cura delle ferite.
Una soluzione salina può aiutare a pulire il naso del bambino. Evitare l'uso di sale con iodio o conservanti perché può irritare la mucosa. Inizia con 1 tazza di acqua bollita o distillata e aggiungi 1/4 di cucchiaino di sale e 1/8 di cucchiaino di bicarbonato di sodio. Vuoi usare meno sale per un bambino che per un adulto.
La soluzione salina non è la stessa soluzione per lenti a contatto. Le bottiglie che acquisti in un negozio per contatti morbidi contengono conservanti e detergenti. La soluzione salina fatta in casa non può disinfettare le lenti, quindi non è sufficiente per mantenere puliti i contatti. Inoltre, può irritare gli occhi e portare ad altri problemi. Dovresti evitare di usare soluzioni saline fatte in casa per le lenti a contatto perché possono aumentare il rischio di infezioni agli occhi.
