Imposta i limiti per il tempo di utilizzo. La maggior parte dei dispositivi dispone di funzionalità integrate che ti consentono di impostare limiti sulla quantità di tempo che dedichi su di essi. Ad esempio, su un iPhone, puoi andare su Impostazioni> Tempo di utilizzo> Limiti app.
Utilizza un'app di controllo parentale. Le app di controllo parentale ti consentono di gestire l'utilizzo del dispositivo di tuo figlio, inclusa l'impostazione di limiti sulla quantità di tempo che può trascorrere su determinate app o siti Web. Alcune popolari app di controllo parentale includono Norton Family, Qustodio e Screen Time.
Parla con tuo figlio dell'uso responsabile del dispositivo. È importante parlare a tuo figlio dell'importanza di un uso responsabile dei dispositivi e definire aspettative chiare su come gli è consentito utilizzare i propri dispositivi. Ciò potrebbe includere la discussione di argomenti come il cyberbullismo, la privacy online e i pericoli di un tempo eccessivo davanti allo schermo.
